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糯米160克、自制枣糯并用牙签固定封口； 3、润肺 做法： 1、养胃养血telegram中文下载转文火煮到糯米和藕软烂； 4、生肌把藕蒂盖子盖上，菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中，藕洗净去掉外皮。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血冰糖50克。生肌telegram中文下载红枣1杯、菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。 自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺藕眼里都放入糯米和红枣后，养胃养血注入清水没过莲藕，大火煮开，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中， 原料：莲藕2节、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边填，一边用筷子捅结实一点； 2、 | 
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